在日语中，“插嘴”可以表达为“割って入る”（わりてはいる）或者“割って話す”（わりてはやる）。这两个短语都可以用来形容在别人说话的时候不经过允许就打断对方。
割って入る（わりてはいる）：这个短语比较直接，字面意思是“插进去”，用来形容在别人说话时突然打断。
割って話す（わりてはやる）：这个短语的意思是“插话”，比“割って入る”稍微委婉一些，通常用来表示在别人说话时加入自己的意见或想法。
以下是一些使用这两个短语的例子：
割って入る：
- 他人が話している最中に「あ、それは知らなかったよ！」と割って入った。
- 当别人正在说话的时候，我插嘴说：“啊，那个我知道。”
割って話す：
- 「こんにちは、今日は何を話すの？」と聞かれたら、「実は、私の話したいことがあるから、ちょっと割って話してみるね。」と答えた。
- 当被问“你好，今天要聊什么？”时，我回答：“其实，我有些话想说说，所以稍微插个话。”
在正式或礼貌的场合，为了避免显得无礼，人们可能会使用更委婉的表达方式，比如“ちょっと話を中断させていただきます”（ちょっとはなしなさいていただきます）或者“失礼ですが、ちょっと一言入れさせていただきます”（しつれいですが、ちょっと一言いれさせていただきます），分别意思是“请允许我打断一下”和“失礼了，请允许我说一句话”。