在韩语中，表达“缓解压力的办法”可以通过以下几种方式：
压力軽減の方法 (Ch压力gyeokgyeon no babang)
- 这是直接翻译成韩语的版本。
스트레스를 줄이는 방법 (Seuteoseureul jullieuneun babang)
- “스트레스”意味着压力，“를 줄이는”是减少的意思，“방법”则是方法。
불안감을 줄이는 방법 (Bulanggamul jullieuneun babang)
- 如果想要强调的是减少不安感，可以这么表达，其中“불안감”代表不安。
신체적 스트레스 해소법 (Sinyeokjeok seuteoseu haesosobabang)
- 这通常指的是通过身体活动来减轻压力的方法。
정신적 스트레스 해소법 (Jeongsinjeok seuteoseu haesosobabang)
- 指的是通过精神或心理方法来减轻压力。
자신감을 높이는 방법 (Jasinegam ulloineun babang)
- 虽然不是直接说“缓解压力”，但提高自信也是缓解压力的一种方式。
놀이와 여가 활동을 즐기는 방법 (Noli wa yega hwalgyo ul ssigeuneun babang)
- 通过游戏和休闲活动来缓解压力。
每种表达方式都有其侧重点，你可以根据具体情况选择最合适的一种。